por Portal | Maio 10, 2021 | Dicas da Nutricionista, Macaúbas, Notícias, Saúde
É VERDADE que o azeite de oliva – ou azeite doce, como a gente conhece aqui na Bahia – traz inúmeros benefícios para a saúde, por seu potencial antioxidante e anti-inflamatório. Mas será que é verdade que ele perde todas essas propriedades quando exposto a...
por Portal | abr 17, 2021 | Dicas da Nutricionista, Macaúbas, Notícias, Saúde
Sabia que aquela dor de cabeça que você sente com frequência pode ter origem no seu prato? ⠀⠀⠀ Alguns alimentos, especialmente os industrializados, possuem componentes que o corpo não reconhece como alimento. ⠀⠀⠀ Pra combater a ação do que acaba entrando como toxina,...
por Portal | mar 12, 2021 | Dicas da Nutricionista, Macaúbas, Notícias, Saúde
Não são só os pulmões que a contaminação pelo Corona vírus vem comprometendo… Nos casos mais graves, em que a pessoa infectada precisa ficar um longo período no hospital, ocorre uma perda considerável de massa muscular, devido à pouca ingestão de nutrientes pela...
por Portal | fev 20, 2021 | Dicas da Nutricionista, Lugares, Macaúbas, Notícias, Saúde
Fonte de muita polêmica, pra algumas pessoas a carne vermelha é item essencial, enquanto que para outras sua presença na dieta deixou de fazer sentido há muito tempo. Nessa postagem nós vamos apresentar alguns dos mitos e verdades em torno desse alimento! Em primeiro...
por Portal | out 5, 2020 | Dicas da Nutricionista, Macaúbas, Notícias, Saúde
Eu sou o chuchu. Cansei de ser chamado de sem graça, sem gosto, aguado… sofro muito quando estou perto da batata, que vive se enchendo de orgulho porque todo mundo diz que ela fica boa com tudo. E a cenoura? Essa se acha o máximo porque ajuda na produção da...
por Portal | set 15, 2020 | Dicas da Nutricionista, Macaúbas, Notícias, Saúde
Quem faz um controle alimentar mais rigoroso sabe que ficar nervoso faz parte do processo. Isso porque a serotonina, hormônio que regula o humor, precisa muito de proteína e carboidrato. Se você restringe o consumo desses alimentos, naturalmente vai se sentir mais...
